Segundos os míticos o perdão é desistir de todas as falsas crenças e, em troca, ganhar a verdade divina e o respeito próprio. Tudo o que você pensa sobre os outros ou deseja para outra pessoa, você cria no seu próprio corpo e nas suas condições de vida ao mesmo tempo e assim perdoar os outros é, portanto, inteiramente do seu interesse. O perdão é restauração, reconciliação, reintegração, é cura e integridade e somos perdoados e curados para que possamos perdoar e tornar os outros completos também.
Estudos demonstram que um maior perdão está associado a menos estresse e, por sua vez, a melhor saúde mental. Não querer perdoar é uma coisa terrível de se fazer a nós mesmos, já que a amargura é como engolir uma colher de chá de veneno todos os dias, pois ele se acumula e nos prejudica. Pesquisadores descobriram que pessoas aumentam os seus batimentos cardíacos, pressão sanguínea e tensão muscular quando pensam em ser injustiçadas e se sentem menos no controle.
Pessoas que optam por perdoar a si mesmas e aos outros florescem e prosperam de maneiras maravilhosas, como se houvesse um amuleto da sorte em sua vida, porém aqueles que se condenam e se julgam caem em sofrimento e fracasso. Perdoar os outros é essencial para o crescimento espiritual, já que o perdão é uma virtude pela qual nos assemelhamos a Deus e um humano nunca está mais perto e mais próximo de Deus do que quando perdoa a outro humano.
Leitura:
-Louise Hay (2002). Aprendendo a gostar de si mesmo . Editora Sextante; 1ª edição.
-Wayne Dyer (2003). There’s a Spiritual Solution to Every Problem. William Morrow & Company; Reprint edição.
-Joseph Murphy (2012). O poder cósmico da mente. Viva Livros; Edição de bolso.
-Toussaint, L. et al. (2016). Forgiveness, Stress, and Health: a 5-Week Dynamic Parallel Process Study.